podmenu

Facebook

Ankieta

Co jest Twoim zdaniem główną przyczyną złego stanu polskich biegów?

Archiwum ankiet

Ostatnie komentarze

Tag : Maciej Staręga

staręga maciej

Maciej Staręga: Ogólnopolski dzienniczek treningowy

Cześć wszystkim!! Niedawno Arek Posiadała podesłał Wam opcję ogólnego dzienniczka treningowego dla biegaczy narciarskich. Choć myślę, że może także służyć zawodnikom i amatorom innych dyscyplin sportu, po lekkich modyfikacjach. Idea tego dzienniczka narodziła się dość dawno w mojej głowie. Prototyp otrzymaliśmy już od Ivana Hudaca, ale testowaliśmy go dalej wraz z Arkiem i wprowadzaliśmy nowe rozwiązania, które naszym zdaniem będą przydatne. Chcieliśmy, aby dzienniczek był bardziej kompleksowy i praktyczny. Mam nadzieję, że spełni swoją rolę i przyda się zarówno trenerom jak i zawodnikom. Dzisiaj postaram się przedstawić oraz przybliżyć trochę jego funkcji. Udostępnię też Wam swoją wersję z zapisem tego co robiłem w Maju i Czerwcu. Na przykładzie najlepiej zobrazować niektóre rzeczy, a przy okazji możecie sprawdzić jak wglądała moja praca – tylko bez ocen proszę :)

Komentarzy: 1

2017-06-23 17:38

Czytaj więcej
staręga maciej

Ogólnopolski dzienniczek treningowy biegacza narciarskiego wg Macieja Staręgi i Arkadiusza Posiadały

Autor tesktu wspólnie z Maciejem Staręgą  przygotował dziennik treningowy, przystosowany dla biegaczy narciarskich. Dziennik został udostępniony publicznie w internecie , można go pobrać tutaj : DZIENNIK TRENINGOWY . Oddajemy głos autorom:

Komentarzy: 1

2017-06-03 12:00

Czytaj więcej
neveplast

Już prawie lato, dlatego zapraszamy do Warszawy na biegówki

Tak, to nie żarty. W ramach 19 Pikniku Olimpijskiego, który w sobotę 3 czerwca odbędzie się w Warszawie, Krakowskie Centrum Narciarstwa Biegowego "Megaoutdoor" przygotowało dla Was nie lada atrakcję. Każdy entuzjasta biegów narciarskich będzie mógł nieodpłatnie przetestować sztuczny tor do narciarstwa biegowego firmy NEVEPLAST.

Komentarzy: 0

2017-05-26 17:10

Czytaj więcej
starega

Maciej Staręga, życie na biegówkach [BLOG]

Cześć wszystkim z Lillehammer!!!

Jeszcze pamiętam jak niedawno z chłopakami siedzieliśmy na obiedzie podczas Mistrzostw Polski Seniorów i zastanawialiśmy się, czy może nie wyjechać do Norwegii, żeby tam trenować, a już dzisiaj piszę do Was z tego kraju. Marzenia się spełniają jeżeli im się pomaga i po nie sięga. Muszę przyznać, że było masę pracy z organizacją tego wyjazdu, ale jesteśmy tu. Właśnie zaczynamy przygotowania do sezonu i działamy z projektem „Życie na biegówkach”.

Komentarzy: 13

2017-05-21 11:57

Czytaj więcej
życie na biegówkach

Życie na biegówkach, dlaczego Norwegia? Maciej Staręga precyzuje szczegóły projektu

Innowacyjny projekt grupy naszych biegaczy narciarskich z kadry A wywołał spore zainteresowanie w mediach i jeszcze więcej komentarzy. Te ostatnie miały różny wydźwięk, były takie, w których piszący życzyli powodzenia, były pytania, a także wątpliwości. Poprosiliśmy Maciej Staręgę o doprecyzowanie projektu, oraz wyjasnienie rozbieżności pomiędzy samym projektem, a słowami prezesa PZN Apoloniusza Tajnera w wywiadzie dla Gazety Krakowskiej. Oddajemy głoś Maćkowi:

Komentarzy: 10

2017-04-12 18:27

Czytaj więcej
starega

Maciej Staręga: koniec sezonu, czas podsumowań i nowych rozwiązań [BLOG]

Niedawno zakończyliśmy ostatnie zawody w sezonie zimowym. Sześć miesięcy przygotowań, a następnie pięć miesięcy ścigania i kolejny rok za nami. Każdy sezon jest inny i po każdym mamy inne odczucia. Jakie więc towarzyszą mi po zimie 2016/2017?

Komentarzy: 9

2017-04-08 18:19

Czytaj więcej
starega

PŚ w biegach: Marit Bjoergen i Johannes Hoesflot Klaebo zwyciężają biegi klasykiem ze startu wspólnego w Quebecu, Maciej Staręga daleko [WYNIKI]

Dziś w kanadyjskim Quebecu biegacze i biegaczki rywalizują w biegach klasykiem ze startu wspólnego. U Pań, które miały do pokonania 10 kilometrów, zwyciężyła Marit Bjoergen, a u panów na 15 kilometrów Johannson Hoesflot Klaebo. Maciej Staręga uplasował się w szóstej dziesiątce.

 

Komentarzy: 1

2017-03-18 16:42

Czytaj więcej
starega

PŚ Quebec: Sprinty wygrywają Stina Nilsson i Alex Harvey, Maciej Staręga 16 [WYNIKI]

Dziś w kanadyjskim Quebecu pierwszy dzień finałowego weekendu z Pucharem Świata w biegach, w ramach którego rozegrano sprinty stylem dowolnym. Wygrali Stina Nillson i Alex Harvey. Kwalifikacje kobiet wygrała Hanna Falk, wśród panów brylował Johannes Hoesflot Klaebo. Maciej Staręga rzutem na taśmę awansował do ćwierćfnału z 26. czasem.

Komentarzy: 2

2017-03-17 17:51

Czytaj więcej
starega

Maciej Staręga wystartuje w Pucharze Świata w Kanadzie [PROGRAM]

Finałowe zawody Pucharu Świata w biegach narciarskich to trzy dni rywalizacji w kanadyjskim Quebecu. Z Polaków na trasie zobaczymy tylko Macieja Staręgę.

Komentarzy: 1

2017-03-16 16:43

Czytaj więcej
turbacz

Sukces organizacyjny I edycji biegu narciarskiego Uphill Turbacz XC

 

Ponad stu zawodników na liście startowej, świetne warunki śniegowe, uśmiechnięci pasjonaci biegania, atrakcyjne nagrody oraz kadrowicze - I edycja TURBACZ XC za nami!

11 marca w Obidowej odbyła się I edycja wyścigu narciarskiego stylem klasycznym z Obidowej na Turbacz trasą „Śladami olimpijczyków. Zawodnicy mieli do pokonania 11 kilometrów przepięknej widokowo trasy, na której odnotowujemy 500 m przewyższenia.

Komentarzy: 3

2017-03-13 09:33

Czytaj więcej
antolec

Jan Antolec wygrywa Uphill na Turbacz śladami olimpijczyków, Edyta Olcoń drugą najszybszą kobietą [WYNIKI]

Uphill na Turbacz XC - Śladami Olimpijczyków mową imprezę na narciarsko biegowej mapie Polski wygrywa Jan Antolec z Obidowej. Drugie miejsce zajmuje kolejny nasz kadrowicz, ósmy sprinter niedawno zakończonych Mistrzostw Świata w Lahti Maciej Staręga. Najszybszą kobietą na mecie jest Kornelia Kubiińska z Skawy. Edyta Olcoń z Białki Tatrzańskiej  (skipol.pl team) druga na Turbaczu.

Komentarzy: 0

2017-03-11 19:48

Czytaj więcej
turbacz

Dwa dni do startu I wyścigu narciarskiego Obidowa-Turbacz

11 km, uphill, 500 m przewyższenia, na listach startowych zawodnicy kadry Narodowej oraz pasjonaci biegania – już za 2 dni, w sobotę 11 marca w Obidowej!

Komentarzy: 0

2017-03-09 11:50

Czytaj więcej

Patronujemy - Patronujemy - Patronujemy

SNS Bieg piastów RED BULL BIEG ZBÓJNIKÓW Bieg Podhalański Bieg Jaćwingów Bieg Hetmański 14  lutego 2016 bieg lotnikow

Partnerzy - Partnerzy - Partnerzy

Biegi Górskie Winter Szus Beskidski Cross Tylko igrzyska Biathlon karpacz DZN Projektujemy, zakładamy, aranżujemy i pielęgnujemy ogrody z największą starannością. Szklarska Poręba Jamrozowa Polana Biegówki Bielsko polskie nartorolki partner nordiclife Encyklopedia sportu

Prawa autorskie © skipol.pl

S

k

l

e

p